در هر فصل از سال به خصوص روزهای گرم سال، خیس بودن زیر بغل علاوه بر بوی بد، باعث خیس شدن لباس‌تان هم می‌شود. به همین دلیل همه افراد به دنبال راهی برای خلاص شدن از این وضعیت هستند. شاید خیلی از افراد راه‌های پزشکی را امتحان کنند که برخی از آن‌ها عوارض دارند و البته باید هزینه‌های زیادی هم برای آن پرداخت کرد. اما در این مطلب همراه ما باشید تا درمان دائمی عرق زیر بغل خانگی را معرفی کنیم.

علت عرق زیربغل

عرق زیربغل دلایل مختلفی دارد. معمولا در فصل تابستان میزان آن هم بیش‌تر می‌شود. بسیاری از افراد از اینکه بوی عرق دهند یا لباسشان خیس عرق شود، ناراضی هستند. عرق کردن می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که در ادامه آن را بررسی می‌کنیم. شما می‌توانید با توجه به علت آن نسبت به درمان دائمی عرق زیر بغل خانگی اقدام کنید.

بیماری هایپرهیدروزیس

بیماری هایپرهیدروزیس به اندازه‌ای شدید است که می‌تواند زندگی فرد را مختل کند. این بیماری در هر زمان و بدون هیچ دلیل خاصی در زندگی فرد بروز می‌‌دهد. هایپرهیدروزیس بر تمامی اندام‌ها از جمله زیربغل، دست، پا، صورت و… اثر می‌گذارد. بسیاری از افراد معتقدند که این بیماری موجب تشدید عرق زیربغل می‌شود و اثرات جانبی روی سایر بیماری‌ها می‌گذارد. بسیاری از افرادی که بیماری هایپرهیدروزیس دارند به دنبال درمان دائمی عرق زیر بغل خانگی هستند.

تغذیه نامناسب

یکی دیگر از علت‌های عرق زیر بغل، تغذیه نامناسب است. رژیم غذایی بیش‌تر از آنچه که فکر کنید روی تعریق بدن اثر می‌گذارد. برای مثال با خوردن غذای تند، دمای بدن بالا می‌رود. در نتیجه بدن با فعال کردن غدد عرق سعی در کاهش دما دارد. بنابراین با خوردن غذای تند و طبع گرم، بیش‌تر عرق خواهید کرد.

استرس بالا

امروزه استرس و اضطراب، زندگی افراد را بیش‌تر از قبل تحت تاثیر قرار داده است. فشارهای زندگی، جلسات کاری و… می‌توانند استرس افراد را تشدید کنند. در زمان استرس، تپش قلب افراد بیش‌تر شده و دمای بدن بالاتر می‌رود. در این شرایط‌، سیستم خنک کننده بدن فعال شده و تعریق افزایش پیدا می‌کند. البته برخی از افراد معتقدند که این عمل کاملا عادی بوده و برای سلامتی مفید است.

دیابت

در دنیای امروز شاید مهم‌ترین عامل عرق زیر بغل به بیماری دیابت مربوط می‌شود. افرادی که از بیماری دیابت رنج می‌برند، جزو کسانی هستند که بیش‌تر از حد معمول عرق می‌کنند. این پدیده دو علت دارد. علت اول به اضافه وزن و علت دوم هم به بالا بودن قند خون مربوط است. زمانی که وزن بالا می‌رود، سوخت و ساز بدن افزایش پیدا می‌کند و باعث افزایش تعریق بدن می‌شود.

بارداری

معمولا بارداری با تغییرات شدید روحی و جسمی همراه است. در زمان بارداری، ترشح هورمون و سوخت و ساز بدن افزایش پیدا می‌کند. در برخی از زنان حتی پس از بارداری هم بدنشان بیش از اندازه عرق می‌کند.

دما و رطوبت بالا

روزهای گرم و مرطوب تعریق بدن را بیش از حد می‌کنند. بسیاری از افرادی که در شهرهای گرم و مرطوب همچون شمال و جنوب کشور زندگی می‌کنند، از تعریق زیاد شاکی بوده و به دنبال درمان دائمی عرق زیر بغل خانگی هستند.

ورزش و فعالیت بدنی

حتما شما هم تجربه عرق کردن هنگام ورزش و فعالیت بدنی را داشته‌اید. ورزش و تحرک زیاد از جمله عواملی هستند که روی تعریق بدن اثر می‌گذارند. معمولا ورزشکاران بیش‌تر از افراد عادی به دنبال درمان دائمی عرق زیر بغل خانگی هستند.

روش‌های درمان دائمی عرق زیربغل

تا اینجا با دلایل عرق کردن آشنا شدیم. حال سوال پیش می‌آید که درمان دائمی عرق زیر بغل خانگی چیست؟ در کنار موارد زیر که به عنوان راهی برای درمان دائمی تعریق بدن پیشنهاد می‌کنیم، می‌توانید با استفاده از مام میزان تعریق بدنتان را کاهش دهید. به خصوص مام‌های کرمی که هیچ تاثیر منفی بر پوستتان نمی‌گذارند و ضرری ندارند. با روش‌های زیر، درمان دائمی عرق زیر بغل را به‌صورت خانگی امتحان کنید.

استفاده از محصولات تانیک اسید

استفاده دائمی از محصولاتی که تانیک اسید دارند تا حدی موجب بهبودی دائمی عرق بدن می‌شوند. به طور مثال چای حاوی تانیک اسید است. هم می‌توانید چای را مصرف کنید و هم پارچه‌ای را در چای غلیظ خیسانده و در محل مورد نظر قرار دهید. یکی از مزایای محصولات تانیک اسید این است که برعکس ضدتعریق‌های قوی، حساسیت کم‌تری ایجاد می‌کند. البته می‌توانید مصرف دئودورانت کرمی برند آمبرلا را جایگزین این ضدتعریق‌های آسیب رسان کنید.

عدم استفاده از غذاهای تند

همانطور که گفتیم، خوردن غذای تند موجب تعریق زیاد می‌شود. یکی از راه‌های درمان دائمی عرق زیر بغل خانگی، استفاده نکردن غذاهای تند است. بهتر است غذای تند را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

دور کردن استرس از خود

میزان استرس در فرد ارتباط مستقیمی با تعریق وی دارد. پس اگر قصد دارید که تعریق شما به طور دائمی برطرف شود، استرس را از خود دور کنید. بنابراین تمرین کنید که نفس عمیق بکشید. بازدم‌خود را طولانی کنید. ورزش‌های آرامش بخش همچون یوگا هم برای از بین بردن دائمی تعریق مناسب هستند.

استفاده از سرکه

استفاده از سرکه، یکی از روش‌های درمان دائمی تعریق بدن  است. به طور کلی  استفاده از سرکه و سرکه سیب فواید زیادی برای بدن دارد. برای مثال سرکه تمام سم بدن را دفع می‌کند، قند خون را تنظیم کرده و سوزش دل را تسکین می‌دهد.  یکی از مهم‌ترین فواید استفاده از سرکه، درمان دائمی تعریق بدن است. اگر روزانه کمی معجون سرکه و سرکه سیب مصرف کنید، موجب از بین رفتن سموم بدن می‌شود. در نتیجه هیچگاه عرق نخواهید کرد. ما پیشنهاد می‌کنیم که قبل از سه وعده غذایی کمی سرکه یا سرکه سیب مصرف کنید.

استفاده از آب گوجه فرنگی

آب گوجه فرنگی نه تنها معجونی ضد سرطان بوده، بلکه برای منافذ بدن و کاهش عرق هم تاثیر به سزایی دارد. برای درمان دائمی تعریق بدن می‌توانید گوجه فرنگی را در رژیم غذایی خود قرار دهید.‌ با نوشیدن روزانه یک لیوان آب گوجه فرنگی، میزان تعریق شما هم کنترل می‌شود. در نهایت با مصرف روزانه گوجه فرنگی کم کم تعریق از بدن شما حذف می‌شود. بسیاری از افراد مایل به نوشیدن آب گوجه فرنگی نیستند. می‌توانید آب گوجه فرنگی را به زیر بغل خود بزنید و پس از گذشت 10 دقیقه آن را بشویید.

مصرف چای سبز و چای سیاه

نوشیدنی‌های داغ موجب متوقف کردن عرق می‌شوند. شاید کمی غیر عادی به نظر برسد؛ اما با نوشیدن چای داغ، غده‌های عرق در زیر بغل منقبض شده و تعریق کم می‌شود. بنابراین مصرف چای می‌تواند به عنوان درمان دائمی عرق زیر بغل خانگی باشد. سعی کنید که روزانه یک لیوان چای سبز بنوشید. با خوردن مداوم چای سبز و سیاه، تعریق شما کم‌کم به طور دائمی از بین می‌رود. اگر خوردن چای سبز باب میل شما نیست، می‌توانید چای را بر ناحیه مورد نظر بمالید.

خوردن سیب زمینی

وقتی که بیش‌تر از حد معمول سدیم مصرف کنید، بدن به طور خودکار آب بیش‌تری را در خود نگه می‌دارد. با خوردن غذاهایی همچون بروکلی و سیب زمینی می‌توانید تعریق بدن را حذف کنید. البته نتیجه این عمل در دراز مدت مشاهده می‌شود. سیب زمینی نقش مهمی در جذب آب اضافی بدن داشته و تعریق را رفع می‌کند. اگر به سیب زمینی علاقه ندارید، می‌توانید یک تکه را در زیر بغل خود نگه دارید. این کار موجب روشن شدن زیربغل هم می‌شود.

سخن پایانی

بسیاری از راه‌های درمان دائمی عرق زیر بغل خانگی گفته شده، زمان زیادی می‌برند تا به‌صورت دائمی تاثیرگذار باشند. همچنین تعریق در بدن فرایندی طبیعی است که جلوگیری از آن به‌صورت دائمی می‌تواند عوارضی هم داشته باشد. بنابراین بهترین راه برای رفع این بوی بد و ایجاد خیسی در زیر بغل، استفاده از مام‌هایی است که بدون استفاده از مواد مضر به کاهش تعریق بدن کمک می‌کنند. این محصولات، مام‌های کرمی برند آمبرلا هستند که بدون استفاده از مواد مضر مانند آلومینیوم کلراید، میزان تعریق بدن شما را کاهش می‌دهند. شما می‌توانید انواع مام کرمی آمبرلا را با مناسب‌ترین قیمت و بالاترین کیفیت، با رایحه‌های مختلف و مناسب آقایان و خانم‌ها از فروشگاه لوکسیرانا به‌صورت اینترنتی سفارش دهید.